Auto Conhecimento e Decisões Assertivas

Na vida passamos por as mais variadas situações, e para ações assertivas será necessário o autoconhecimento, precisamos perceber nossos batimentos cardíacos, respiração, como respondemos a situações estressantes, e o que altera em nosso organismo nas mais diversas situações, é preciso estar atento.

 E quando somos colocados a prova, como reagimos, conseguimos manter nossas opiniões e seguir com o que queremos, manter o caminho e objetivo de forma equilibrada e serena, utilizamos as palavras certas em momentos de grandes tensões e fortes emoções. Para alcançar o autoconhecimento, precisamos refletir e nos questionar pensar nas atitudes que tomamos.

Para a tomada de decisões assertivas, é preciso refletir e expor a ideia de forma clara e objetiva, para que todos possam entender e assim buscar o caminho bom para todos. Muitas vezes não precisamos falar tudo o que passa em nossa mente, mas sim analisar e pensar em tudo o que falamos, para que as palavras fluam de forma “doce” e possa alcançar o ouvinte da melhor forma.

Quando desfrutamos de uma vida bem vivida com todos os prazeres, intensidade. Assim consigamos evoluir como pessoa, precisamos nos livras de muitas amarras impostas pela sociedade, onde nos diz tudo o que devemos fazer e querer, é necessário tempo sozinho para meditar e refletir, conviver com pessoas alegres que acrescente em nossas vidas. Assim conseguiremos iluminar a estrada de pessoas com maior negatividade, quando estamos em paz, leve como nuvens, nos conhecendo bem, podemos levar esta harmonia e transmitir o verdadeiro e pura amor as pessoas que passam por nossa vida.

Este é um caminho ótimo a ser percorrido, em momentos de crises, preocupações e dificuldades, a solução muitas vezes não é apenas mecânica ou técnica, mas sim o amor que vai desatar nós, reduzir o número de pacientes nos hospitais, aproximar famílias, unificar países, reduzindo a guerra,  terror e fome.

E está energia está dentro de todas as pessoas, apenas é preciso deixa-la florescer. Imagine com mais pessoas despertas e entendendo como a vida é nosso bem mais preciso, quantos problemas seriam resolvidos nos mais diversos setores.